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Curso de yoga avanzado
Profundiza en tu práctica y alcanza nuevos niveles de equilibrio, fuerza y conexión interior
Gratis
Matricúlate
Agregar a mi carritoInformación del curso
Modalidad: online
Duración: 60 Horas
Fechas: 10/04/2025 al 14/06/2025
Nivel: Avanzado
Lecciones: 15
¿Qué aprenderás en este curso?
Este curso avanzado está diseñado para practicantes de yoga que ya tienen experiencia y desean profundizar en su práctica. A lo largo del curso, explorarás posturas avanzadas, técnicas de respiración y meditación, así como los fundamentos filosóficos del yoga. Amplía tu conocimiento y perfecciona tu práctica con la guía de instructores expertos.
Temario del curso
Módulo 1: Profundización en la práctica de Asanas
9 clases
Tema 1: Posturas avanzadas de equilibrio y fuerza
Tema 2: Posturas avanzadas de flexibilidad y apertura
Ejercicio de evaluación
Vídeo 2
Vídeo 1
Videoconferencia tema 1
Módulo 2: Filosofía y respiración avanzada
3 clases
Tema 1: Introducción a los yoga sutras de Patanjali
Tema 2: Pranayama avanzado para la meditación profunda
Ejercicio de evaluación
Módulo 3: Los chakras
3 clases
Vídeo itroductorio: qué son los chakras
Yoga formativo
Videoconferencia introductoria
Requisitos
- Haber completado un curso de nivel intermedio o contar con experiencia previa en yoga.
- Un espacio cómodo para practicar.
- Esterilla y accesorios de yoga (bloques, cinturones, etc.).
¿Para quién es este curso?
Este curso es ideal para:
- Practicantes de yoga con experiencia previa.
- Profesores de yoga que buscan actualizar y perfeccionar su enseñanza.
- Personas interesadas en una práctica más desafiante y transformadora.
Profesorado
Lorena Lopez
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